オンラインでメンタルトレーニング | La LOOK-UP

  • 昨日の自分を超えていく。

  • 仲間とともに強くなる。

  • いつか、きっと、なりたい自分に辿り着く。

なりたい自分を手に入れるラ・ルックアップのメンタルトレーニングとは

未来のあなたは、あなたらしく
キラキラと輝いている。
ラ・ルックアップは、
あなたの自己実現を心から応援します。
目標への行動化、
ストレスやマイナスの感情のマネジメント、
さらに頑張り続けるために必要な回復、
モチベーションの持続など、
癒しと前進のメンタルメソッドで、
理想の自分へと確実に近づいていきましょう。
どんなに素晴らしい目標や夢があっても、
時には悩んだり迷ったりすることもある。
思うように進まない時期があっても、
きっと意味があるはず。
そこには、あなたを輝かせてくれる
ヒントがあります。
さぁ、顔をあげて、
なりたい自分を手に入れよう。

トレーナーについて

PROGRAMプログラム

ニーズに合わせたプログラムを

  • image:パーソナルトレーニング パーソナルトレーニング

    ラ・ルックアップは、１対１のパーソナルトレーニングを基本とします。個を大切にし、あなたの価値観や感覚を尊重しながら進めます。

    おすすめ
    自分のペースで進めたい方
    身近な人に弱音を吐けない方
  • image:オンラインセッション オンラインセッション

    ご希望に沿って、ZOOMやビデオ通話、電話でのセッションを行います。移動時間を省いて、タイムパフォーマンスが高まります。

    おすすめ
    忙しくて時間が取りづらい方
    遠方からお申し込みをしたい方
  • image:対面セッション 対面セッション

    オンラインセッションをお申し込みの方で、ご希望のある場合は出張を承ります。対面だからこそ深められるセッションもあります。

    おすすめ
    対面の方が話しやすい方
    コラージュで未来を描いてみたい方
プログラムについて

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